Mangiare sano e naturale fa bene alla salute, scopri le regole d’oro per una corretta alimentazione per avere una dieta equilibrata senza privarti di cibi genuini per migliorare forma e umore. Mangiare sano ed equilibrato non è difficile. Anzi, appena ti avvicinerai a questa filosofia comincerai anche ad apprezzare i sapori più buoni della tavola. Un consiglio d’oro: tenta di cambiare sempre, non inserire nella tua dieta un alimento insostituibile, soprattutto se stiamo parlando di pane, pasta o affini. Cambiare è sano. Per una dieta sana ed equilibrata è importante anche evitare calorie inutili e “povere” di elementi nutritivi: bevande gassate, snack zuccherati, alcolici. Non devi pensare di privartene sempre e comunque, ma di assumerle in quantità limitata, tenendo presente che uno sfizio ogni tanto ci sta.

Ne abbiamo parlato con “La Cope” la trattoria ad Almese (TO) che prepara piatti genuini preparati al momento e specialità tipiche casalinghe utilizzando gli ingredienti della loro terra, dal tartufo ai salumi locali.
Ecco come si presentano:
Cucina casalinga e convivialità
“La bella struttura dell’antica Cooperativa di Rivera, un ambiente tranquillo e accogliente arredato con semplicità e gusto, fa da suggestiva cornice agli ottimi piatti serviti a La Cope. Amiamo il buon cibo e amiamo condividerlo, i nostri sono piatti genuini, semplici: le buone ricette della nostra terra rivisitate, preparazioni semplici, casalinghe, fatte solo con ingredienti freschissimi.
Ogni giorno proponiamo pizza cotta nel forno a legna e piatti genuini per stuzzicare anche i palati più esigenti. I nostri ampi spazi sono perfetti per una cena tra amici, per festeggiare una ricorrenza o per ritrovarsi tutti insieme a guardare un evento sportivo.
E nella bella stagione un ampio spazio all’aperto tutto da vivere rende ancora più piacevole lo stare insieme.”

Per informazioni e prenotazioni:
Trattoria LA COPE
Rivera – Almese (TO) – Piazza Comba 16.
Cell. +39 349 4601313
sito: www.trattoriapizzerialacope.it
Facebook: https://www.facebook.com/TrattoriaPizzeriaLaCope/