La tecarterapia è un tipo di terapia che utilizza il calore, una termoterapia che ha effetti analgesici, drenanti sui tessuti, di stimolo del circolo periferico e che è in grado di venire impiegata sia in modalità capacitiva che resistiva. In modalità capacitiva opera a livello di tessuti molli come muscoli, cute, tessuto connettivale, vasi sanguigni e linfatici. In modalità resistiva Leggi tutto…
Scegliere il colore per le pareti di casa è un aspetto davvero importante per dare stile e personalità alla propria abitazione. Ogni colore ha le sue caratteristiche, che lo rendono più adatto a determinati tipi di arredamento e ai diversi ambienti (soggiorno, cucina, camera da letto, etc.) che compongono una casa. Molto spesso l’esigenza è quella di avere un colore realizzato ad hoc, completamente Leggi tutto…
Di legno, PVC o alluminio? Con doppio o triplo vetro? Queste sono le domande più immediate, quando si decide di sostituire gli infissi della propria casa. Ci sono tanti altri elementi da considerare, dall’ecobonus alla posa in opera, passando per le eventuali schermature solari (magari integrate nelle finestre), le caratteristiche speciali dei vetri e il loro grado di fonoisolamento, senza dimenticare Leggi tutto…
La salute è l’aspetto più importante della nostra vita e per vivere bene è importante seguire un’alimentazione corretta, attraverso una dieta completa ed equilibrata, basata cioè sull’apporto di tutto ciò di cui il nostro organismo ha bisogno: acqua, sali minerali, vitamine, proteine, grassi, carboidrati, intesi come zuccheri ed amidi. Ognuno di essi svolge una precisa funzione nell’organismo, e anche una Leggi tutto…
L’ attività fisica per gli anziani è molto importante non solo perché permette loro di conservare o di acquisire una buona tenuta fisica, ma consente di allontanarli dall’ isolamento, passando del tempo divertendosi e sviluppando molte potenzialità. Secondo numerosi studi, possiamo affermare che gli obiettivi di una buona attività fisica svolta debbono essere: miglioramento della mobilità articolare, delle capacità aerobiche Leggi tutto…